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孕前有哪些禁忌呢

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  孕前有哪些禁忌呢?宝宝是一个家庭的希望也是一个美满家庭的代表,宝宝的诞生继承了这一家所有的爱也是对夫妻二人爱的结晶 。拥有一个可爱健康的宝宝是每个家长的梦想,看着自己的孩子无忧无虑的快乐成长让父母心灵得到了无比的欣慰。

  孕前有哪些禁忌事项

  一 窗户紧闭。

  即使是在寒冷的天气中也不应当紧闭窗户,在室内容易产生大量的二氧化碳,尤其是在东北部室内使用炭火取暖的人群,其中含有大量的细菌、灰尘等等,建议女性应当保持室内空气的流通以便于二氧化碳的排出。

  二 空腹喝奶。

  每天增加奶制品的补充有益于身体的健康,但是不能清晨空腹喝奶以免腹腔中增加胃酸,并且不能吸收蛋白质的存在,蛋白质还来不及被吸收即排到大肠,不但造成营养浪费,而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。

  三 如厕看报。

  现如今很多人在上厕所都喜欢带上手机,殊不知人体的神经在如厕后会共同参与,并且如厕的时间较长,不但会使排便意识受到抑制,失去了直肠对粪便刺激的敏感性,久而久之会引起便秘。

  四 清晨吸烟。

  很多男性在清晨醒来都有抽烟的习惯,人在苏醒的时刻新陈代谢并未恢复到正常水平,在这时抽烟会导致神经痉挛。

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